Δροσιστικό και light ρόφημα με κακάο και μπανάνα!

Καλοκαίριασε και δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να δροσιστούμε με κάτι σοκολατένιο χωρίς να περιέχει ζάχαρη και περιττές θερμίδες!

Υλικά:

  • 2 κ.γ κακάο

  • 1 μικρό light εβαπορέ γάλα (15γρ.)

  • μισή μπανάνα (καλά πολτοποιημένη)

  • πάγο

Εκτέλεση:

  1.  Χτυπάτε καλά σε μία ηλεκτρική φραπεδιέρα την πολτοποιημένη μπάνανα, το γάλα και κακάο με λίγο νερό.

  2. Προσθέτετε παγάκια..κι έτοιμο!!

 

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ

18871437_870240809783687_928312747_n

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s