Ονομάζομαι Αγγελική Μοράρη και είμαι Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc. Η μεγάλη μου αγάπη για την επιστήμη της διατροφής και τον άνθρωπο αποτελεί το καθημερινό μου κίνητρο για να προσφέρω ουσιαστική, έγκυρη και ολοκληρωμένη καθοδήγηση σε κάθε στάδιο της ζωής σας.

Σπουδές & Εξειδικεύσεις

Το επιστημονικό μου ταξίδι ξεκίνησε από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου (Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων & Διατροφής) και συνεχίστηκε με το μεταπτυχιακό μου (MSc) στην Εφαρμοσμένη Διατροφή & Διαιτολογία στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου, όπου και εξειδικεύτηκα στην Κλινική Διαιτολογία.

Ως ανήσυχο πνεύμα, συνέχισα να επενδύω στη γνώση με τρεις μεγάλους σταθμούς:

• Health Coaching για Επαγγελματίες Υγείας (2021): Εξειδικευμένο πρόγραμμα του ΕΚΠΑ πάνω στην εφαρμοσμένη ψυχολογία, για την ουσιαστική αλλαγή του τρόπου ζωής και την καταπολέμηση της παχυσαρκίας.
• Μητρικός Θηλασμός (2022): Εκπαιδευτικό πρόγραμμα 100 ωρών από το Ινστιτούτο Υγείας του Παιδιού, με στόχο την υποστήριξη των θηλαζουσών μητέρων.
• Παιδιατρική Διατροφή (2022-2023): Ολοκλήρωση του προγράμματος 400 ωρών (Master Nutritionist in Pediatric Nutrition), κατέχοντας πλέον την επίσημη πιστοποίηση από το Ε.ΣΥ.Δ. ως Ειδικός Παιδιατρικής Διατροφής.

Κλινική & Επαγγελματική Εμπειρία

Η πορεία μου περιλαμβάνει πολυετή και πολύτιμη εμπειρία δίπλα σε ασθενείς, τόσο στον ιδιωτικό τομέα όσο και σε νοσοκομειακές δομές:

• Skouras Med: Εργάστηκα ως Κλινική Διαιτολόγος του κέντρου για 8 συνεχή χρόνια, καθοδηγώντας εκατοντάδες ανθρώπους να πετύχουν τους στόχους τους.
• Απολλώνειο Ιδιωτικό Νοσοκομείο (Λευκωσία): Σχεδιασμός κλινικών διαιτολογίων για ποικίλες παθολογικές καταστάσεις.
• Γενικό Νοσοκομείο Ρόδου «Ανδρέας Παπανδρέου» (2014): Υπεύθυνη σχεδιασμού και ελέγχου κλινικών διατροφικών πλάνων για νοσηλευόμενους ασθενείς.
• Ερευνητικό Έργο (2015): Σε συνεργασία με τη Νευρολογική Κλινική του Γ.Ν. Ρόδου, μελέτησα την επίδραση της Μεσογειακής Διατροφής στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης γνωστικών διαταραχών σε ασθενείς με νευροεκφυλιστικά νοσήματα.

Αρθρογραφία & Επιστημονικό Έργο

Η επικοινωνία και η ενημέρωση του κοινού αποτελούν μεγάλη μου αγάπη. Άρθρα μου φιλοξενούνται τακτικά σε μερικά από τα μεγαλύτερα και πιο έγκυρα περιοδικά και ψηφιακά μέσα:

• Health & Lifestyle portals: iatronet.gr, paidorama.com, childsafety.gr, newwoman.gr, queen.gr, missbloom.gr.
• Έντυπα & Περιοδικά: Love Yourself Magazine, Fitness Shape, καθώς και στα ειδικά τεύχη «Κάρτα Διαβήτη», «στα Χρώματα του Διαβήτη» και στο τεύχος «Ευεξία & Διατροφή» του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας & Διατροφής.

Παράλληλα, έχω δημοσιεύσει περιλήψεις (abstracts) στο έγκριτο περιοδικό της ESPEN Clinical Nutrition, καθώς και εργασίες σε επιστημονικά περιοδικά, συμμετέχοντας ενεργά με ανακοινώσεις σε πανελλήνια συνέδρια.

Γιατί μαζί;

Επειδή η διατροφή δεν είναι απλώς ένα χαρτί, αλλά οι καθημερινές μας συνήθειες. Στο Nutritips αφήνουμε πίσω τις στερητικές δίαιτες και συνδυάζουμε την κλινική εγκυρότητα με την κατάλληλη ψυχολογική υποστήριξη. Είτε ο στόχος σας αφορά τη βελτίωση της προσωπικής σας υγείας, είτε την εξειδικευμένη φροντίδα της νέας μητέρας και του παιδιού, είμαι εδώ για να σχεδιάσουμε μαζί μια καθημερινότητα γεμάτη υγεία, ενέργεια και ισορροπία.