Γλυκά αφεψήματα με τσάι και μέντα, ό,τι πρέπει για το χειμώνα

1) Αφέψημα με μέντα, τζίντζερ και μάραθο

Υλικά:

  •  1 φλιτζάνι βραστό νερό

  •  1/2 κ.γ σπόρους μαράθου

  •  2 κ.γ φύλλα μέντας

  •  2-3 λεπτές φέτες τζίντζερ

Εκτέλεση:

Ρίξε το βραστό νερό, τους σπόρους μάραθου, τα φύλλα μέντας και το τζίντζερ σε ένα φλιτζάνι. Σκέπασε το φλιτζάνι με το πιατάκι του και το άφησε για 5 λεπτά.

2) Πράσινο τσάι με πορτοκάλι, δεντρολίβανο, κανέλα και γαρύφαλλο

Υλικά:

  • 2 φλιτζάνια νερό

  • 1 ξύλο κανέλα

  •  1 φακελάκι πράσινο τσάι

  •  λίγο δεντρολίβανο

  •  4 γαρύφαλλα

  •  φλούδα πορτοκαλιού

Εκτέλεση:

Βράσε το νερό με τη φλούδα του πορτοκαλιού, τα γαρύφαλλα, την κανέλα και το δεντρολίβανο. Σούρωσε το ρόφημα και πρόσθεσε το τσάι.

Όπως δημοσιεύτηκε στο Shape.gr

http://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/syntages-me-liges-thermides/giortina-afepsimata-xeimonas-tsai/

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s