3 ροφήματα με κανέλα για τις γιορτές και για αποτοξίνωση όταν έχεις φάει πολύ!

1) Ρόφημα με κανέλα, μέλι και lime

Υλικά:

  • 1 ξύλο κανέλα

  •  1 κ.γ μέλι

  • χυμό από lime

  • 1 φλυτζάνι βραστό νερό

Εκτέλεση:

Ανακάτεψε την κανέλα στο βραστό νερό και άφησε να κρυώσει. Στη συνέχεια πρόσθεσε το μέλι, χυμό από lime και ανακάτεψε.

2) Ρόφημα με κακάο και κανέλα

Υλικά:

  • κανέλα σε σκόνη

  •  1 κ.γ άγλυκο κακάο

  • 100γρ. νερό

Εκτέλεση:

Βράσε το νερό με το κακάο. Πασπάλισε με λίγη κανέλα και αν το θέλεις λίγο πιο γλυκό πρόσθεσε στέβια.

3) Πράσινο τσάι με πορτοκάλι, δεντρολίβανο, κανέλα και γαρύφαλλο

Υλικά:

  • 2 φλυτζάνια νερό

  • 1 ξύλο κανέλα

  •  1 φακελάκι πράσινο τσάι

  •  λίγο δεντρολίβανο

  •  4 γαρύφαλλα

  •  φλούδα πορτοκαλιού

Εκτέλεση:

Βράσε το νερό με τη φλούδα του πορτοκαλιού, τα γαρύφαλλα, την κανέλα και το δεντρολίβανο. Σούρωσε το ρόφημα και πρόσθεσε το τσάι.

Όπως δημοσιεύτηκε στο Shape.gr

http://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/syntages-me-liges-thermides/rofimata-me-kanela/

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s